是說這麼多年總算是找到債主啦

要是沒有人跟我說專班的學分要算進去
這學期學分又滿了我是要修什麼阿ˊ口ˋ
看看這個:

新式健康操

一二三 三二一

一二三四五六七

我們是快樂的好兒童

身體好 精神好 愛清潔 有禮貌 人

人見了都喜愛 嘿 嘿 嘿嘿嘿


再看看這個
體適能的五大要素:

(1)心肺耐力(男1600M女 800M30~65歲成年男生、女生→三分鐘登階)

(2)肌力(立定跳遠)

(3)肌耐力 (一分鐘屈膝仰臥起坐)

(4)柔軟度(坐姿體前彎)

(5)身體組成(身體質量指數 BMI)


看著台上那個老師很自豪的說
這些東西的創辦人都是我喔

我想我們找到禍頭了wwwwwww(喂


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